ČIŠTĚNÍ PLETI: Co je to DOUBLE CLEANSING?
Čištění pleti je prvním krokem vaší každodenní rutiny. Je důležité pro odstranění nečistot z naší pleti. Dnes je stále populárnější metodou double cleansing, tedy dvojí čištění pleti. O co však jde, proč je to důležité a jak se to správně dělá, se dočtete v tomto článku.
Proč je čištění pleti důležité?
Naše pokožka je denně vystavena různým nástrahám. Poškozuje ji například znečištěné ovzduší ve městech, nesprávná strava nebo stres. Všechny tyto faktory ovlivňují zdraví naší pokožky.
Buňky v naší pokožce produkují kožní maz, který se hromadí na povrchu kůže. Pokud se kožní maz hromadí ve velkém množství, vede to k tvorbě komedonů, tj. ucpaných pórů. Ty se mohou zanítit a spolu s výše uvedenými škodlivými faktory to může vést ke vzniku akné. Proto, abyste tomu předešli, je důležité pleť účinně čistit.
Co je to double cleansing neboli dvojité čištění pleti?
Dvojité čištění pleti neboli double cleansing si v poslední době získalo velkou oblibu. Jedná se o účinný způsob čištění pleti od nečistot, make-upu a SPF krému.
Fenomén dvojitého čištění vznikl již ve čtrnáctém století v Japonsku, Koreji a Číně. Korejské ženy si čistily pleť rostlinnými oleji a poté si pleť oplachovaly rýžovou vodou. V dnešní době se při dvojím čištění pleti používá přípravek na bázi oleje a následně přípravek na bázi vody.
Výrobky na bázi oleje mohou mít podobu čisticího oleje nebo balzámu. Oleje jsou nezbytné, protože se v nich snadno rozpouštějí kosmetické přípravky na bázi oleje, což voda nedokáže (voda se s oleji nemísí). Produkty na bázi oleje odstraní make-up a SPF a uvolní nečistoty v pórech nebo je vytáhnou na povrch, což umožní, aby se produkty na bázi vody dostaly přímo na pleť a mohly ji účinně vyčistit.
KROK PO KROKU
- KROK - ODLÍČENÍ
- V prvním kroku použijeme přípravek na bázi oleje, tj. balzám, olej nebo můžeme použít micelární vodu, ale ta není tak účinná.
- Přípravek aplikujeme NASUCHO, aniž bychom pokožku navlhčili.
- Přípravek vmasírujte PRSTY. Nezapomeňte na místa, kde se snadno usazují nečistoty a make-up (například po stranách nosu).
- Poté si můžete navlhčit ruce a znovu vmasírovat přípravek do pokožky. Výrobek začne emulgovat a změní se v mléčnou emulzi.
- Poté pleť opláchněte vlažnou vodou (horká voda pleť vysušuje). Pleť musíme opláchnout i po použití micelární vody (po použití jaru také umyjete nádobí).
- Nemusíte se bát, že by vaše pleť zůstala po tomto kroku mastná. Čistící oleje jsou hydrofilní a při kontaktu s vodou se změní v mléčnou emulzi, která se při vmasírování zcela odstraní spolu se vším, co na sebe olej navázal.
- KROK – ČIŠTĚNÍ
- V druhém kroku naneseme na NAVLHČENOU pleť čistící přípravek na bázi vody, tedy gel nebo pěnu (dle typu pleti).
- Pokud chcete zjistit, jaký typ pleti máte, přečtěte si článek Péče o pleť pro začátečníky.
- Produkt můžeme nanášet prsty (masírováním) nebo můžeme použít pomůcky. Vhodné jsou silikonové pomůcky, naopak kartáčky se štětinkami pleť snadno podráždí. Pomůcky však nedoporučujeme používat každý den (maximálně 2-3x týdně).
- Následně pleť znovu opláchneme vlažnou vodou.
- KROK – OSUŠENÍ
- Po vyčištění pleť osušte ručníkem. Nedrhněte ani netřete, ale jemně přiložte ručník na obličej.
- Doporučuje se vyhradit si ručník, který je určen pouze na obličej, a je důležité jej často měnit za čistý (ideálně každý den). V nabídce najdete také ručníky vlastní výroby s naším logem. Budou vám výborným pomocníkem.
Jak často používat metodu dvojitého čištění?
Jak často budete používat metodu dvojitého čištění, závisí na typu vaší pleti a na tom, jak moc je vaše pleť dehydratovaná. Vzhledem k tomu, že čištění má tendenci zbavovat pleť vlhkosti, je nejlepší provádět dvojité čištění pouze večer.
Ráno je naprosto v pořádku vynechat přípravek na bázi oleje a použít pouze jemný čisticí přípravek na bázi vody. Pokud máte velmi suchou a citlivou pleť, může vám při ranní rutině stačit pouze mytí vodou (tedy vynechání obou přípravků).
Jaké produkty si vybrat?
Čistící produkty na bázi oleje
Existuje spousta čistících produktů na bázi oleje, ze kterých si můžete vybírat. Rozlišují se dvě formy:
- OLEJE
- BALZÁMY
Liší se především strukturou a balením. Balzámy jsou tuhé, máslové konzistence, zabalené v malé krabičce. Oleje jsou obvykle v tekuté formě, v nádobce s pumpičkou. Podle čeho si ale vybrat? Záleží jen na tom, která forma vám vyhovuje více. Neexistuje žádná správná nebo špatná volba. Pokud však nosíte hodně make-upu, možná dáte přednost čisticímu balzámu, protože má tendenci lépe odstraňovat make-up. Čistící oleje jsou baleny v lahvičce s pumpičkou, takže jsou o něco hygieničtější a snadněji se používají.
Malý tip: čisticí oleje můžete použít také k čištění štětců na make-up.
Tipy na balzámy
Tipy na oleje:
Čistící produkty na bázi vody
Stejně jako u čisticích prostředků na bázi oleje je na trhu velké množství čisticích prostředků na bázi vody. Existují různé formy (např. gely nebo pěny). Doporučujeme vybírat podle typu vaší pokožky.
Lidé se sušší a citlivou pletí by měli sáhnout po jemných čisticích prostředcích, které pleť nevysušují (jemné gely nebo krémy). Mastné typy pleti mohou dát přednost pěnovým nebo gelovým přípravkům, například těm, které obsahují kyseliny (AHA,BHA,PHA).
Tipy pro suchou a citlivou pleť:
Tipy pro mastnou pleť (se sklonem k akné):
Čištění pleti je důležitým krokem, který by měl být pravidelnou součástí vaší každodenní rutiny. Bez správného čištění nebude vaše pleť schopna absorbovat další produkty, které na ni nanesete. Čištění pleti je rituál a nejdůležitější je, abyste se při něm cítili dobře. Proto je důležité vybírat výrobky, které budete používat rádi.
Upozornění: Pokud trpíte kožními problémy, vyhledejte prosím odbornou pomoc. Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc.