NIACINAMID a jeho účinky na pleť

Niacinamid je považován za jednou z nejlépe prozkoumaných složek v péči o pleť. Může vám pomoci s hyperpigmentací, léčbou akné nebo například s udržením vlhkosti v pleti. V této ingrediencí se však skrývá mnohem více.

CO TO JE NIACINAMID?

Niacinamid (známý také jako nikotinamid) je fyziologicky aktivní forma vitaminu B3. Je jednou z nejlépe prozkoumaných složek v péči o pleť. Na rozdíl od kyseliny L-askorbové (vitaminu C) je stabilní složkou, na kterou relativně málo působí světlo, teplo, vlhkost a kyslík. Ve složení se vyskytuje jako niacinamid nebo nikotinamid.

Jako esenciální vitamin, který si tělo nedokáže syntetizovat ( vytvořit), musí být přijímán ve stravě nebo aplikován lokálně, aby se dostavily jeho pozitivní účinky.

ÚČINKY NIACINAMIDU:

• ZLEPŠUJE FUNKCI KOŽNÍ BARIÉRY

  • Niacinamid zvyšuje syntézu ceramidů (lipidů, které tvoří více než 50 % ochranné bariéry), volných mastných kyselin a cholesterolu, a tím posiluje kožní bariéru. Tím zlepšuje schopnost pokožky udržet vlhkost a pomáhá předcházet transepidermálním ztrátám vody.

• ROZJASŇUJE PLEŤ (LÉČBA HYPERPIGMENTACE) 

  • Antioxidační vlastnosti niacinamidu pomáhají zlepšit nerovnoměrný tón pleti. Zvyšuje rychlost obnovy buněk a zabraňuje přenosu kožního pigmentu melaninu v pokožce. Studie prokázaly, že je při léčbě melasmy téměř stejně účinný jako hydrochinon, který má řadu vedlejších účinků. Bylo také prokázáno, že pomáhá blednout hyperpigmentaci způsobenou slunečním zářením.

O hyperpigmentaci si můžete přečíst v našich článcích:

HYPERPIGMENTACE: co ji způsobuje, jak jí předcházet

HYPERPIGMENTACE: 10 ÚČINNÝCH INGREDIENCÍ

• REGULUJE TVORBU KOŽNÍHO MAZU
  • Pokožka je často mastná v důsledku dehydratace. Produkcí mazu pleť kompenzuje nedostatek vlhkosti. Niacinamid reguluje nadměrnou produkci mazu tím, že zvyšuje vlhkost pokožky.

• ZLEPŠUJE VZHLED JEMNÝCH LINEK A VRÁSEK

  • Niacinamid má ohromné účinky proti stárnutí. S přibývajícím věkem se v našich buňkách snižuje přítomnost enzymů NADH a NADPH. Díky niacinamidu se degradace těchto enzymů snižuje, a tak nedochází k jejich výraznému úbytku. Kromě toho zvyšuje schopnost pleti udržet si vlhkost a zlepšuje její pružnost, díky čemuž si pleť zachovává svůj mladistvý vzhled. Předpokládá se také, že niacinamid zvyšuje tvorbu kolagenu a zároveň snižuje nadměrnou produkci glykosaminoglykanů v pokožce, která je charakteristická například pro pleť poškozenou UV zářením nebo zralou pleť s vráskami.

• PROTIZÁNĚTLIVÉ ÚČINKY

  • Protizánětlivé a hojivé účinky niacinamidu mohou pomoci při redukci akné nebo jiných kožních zánětů. Zvláště účinný je proti akné u lidí s mastnou pletí. To je způsobeno současnou regulací produkce kožního mazu.

• ZLEPŠUJE VZHLED ROZŠÍŘENÝCH PÓRŮ
  
  • V pórech se hromadí stále více prachu a nečistot, a proto jsou viditelné. Niacinamid zvyšuje elasticitu pokožky a umožňuje pórům vrátit se k jejich normální velikosti.

KONCENTRACE

Koncentrace niacinamidu se může v jednotlivých výrobcích lišit. Studie ukazují, že již 5% koncentrace je účinná při redukci hyperpigmentace způsobené ultrafialovým zářením. Pokud máte citlivou pleť, doporučujeme začít s nižšími koncentracemi, například 2%.

KOMBINOVÁNÍ S JINÝMI SLOŽKAMI

Chcete-li dosáhnout výsledků rychleji, můžete niacinamid kombinovat s dalšími účinnými látkami. V současné době neexistuje žádná složka, se kterou by se nedal kombinovat. V několika výrobcích najdete již zkombinováno více účinných látek.

Pokud jste však začátečník, buďte opatrní s kombinací niacinamidu s vitaminem C. Může to vést k podráždění a zarudnutí pokožky. Doporučujeme je používat odděleně (například vitamin C ráno a niacinamid večer).

Velmi dobré je kombinovat ho s kyselinou hyaluronovou, protože zvyšuje vstřebávání přípravků do pokožky.

PRO KOHO JE NIACINAMID VHODNÝ?

Stejně jako kyselina hyaluronová, niacinamid je také složka, která funguje dobře pro všechny typy pleti. Díky regulaci kožního mazu je oblíbenou volbou u lidí s mastným typem pleti. Neznamená to však, že není vhodný pro suchou a citlivou pleť.

Niacinamid se považuje za bezpečnou, nedráždivou složku, která dobře funguje s aktivními složkami a pomáhá uklidnit pokožku po podráždění.

POUŽITÍ

Niacinamid je k dispozici v široké škále přípravků, jako jsou krémy, séra, masky, tonika nebo přípravky na čištění pleti. Nejčastěji se vyskytuje ve formě séra. Sérum by se mělo aplikovat po tonizaci a před krémem.

Výrobky s niacinamidem lze používat ráno a večer (i dvakrát denně). Při používání dvakrát denně by se první výsledky měly objevit po 2-4 týdnech.

Před použitím nezapomeňte výrobek otestovat tzv. „patch testem“. Naneste malé množství přípravku na předloktí a vyčkejte 24 hodin. Pokud začnete pociťovat zarudnutí, svědění nebo otok, omyjte místo a přestaňte přípravek používat. Pokud nezaznamenáte žádné nežádoucí účinky, můžete přípravek na pokožku aplikovat.

TIPY NA PRODUKTY:

Purito-Galacto Niacin 97 Power Essence 60ml

Tato skvělá esence obsahuje 5 % niacinamidu. Kromě toho obsahuje také 92 % fermentovaných Galactomyces. Tyto dvě složky společně působí na rozjasnění pleti a posílení kožní bariéry. Bifida Ferment Lysate pomáhá udržovat vlhkost v pleti. Jedná se o velmi lehkou, vodnatou esenci, která se rychle vstřebává do pokožky.

Niacinamid rozjasňuje a zklidňuje pleť. Pomáhá udržovat funkci kožní bariéry a tím udržovat vlhkost v pokožce. Jedná se o všestrannou složku, kterou rozhodně doporučujeme zařadit do rutinní péče o pleť.

Upozornění: Pokud trpíte kožními problémy, vyhledejte prosím odbornou pomoc. Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc.