PÉČE O OČNÍ OKOLÍ
Rychlý a stresující životní styl, zírání do obrazovek, mžourání a každodenní mimika dávají našim očím zabrat. Oční okolí je nejcitlivější oblastí naší pleti. Je proto důležité věnovat jí zvláštní pozornost. Nikdy není pozdě začít o oční okolí správně pečovat. Přečtěte si, jak na to.
OČNÍ OKOLÍ
Pokožka kolem očí je nejcitlivější částí naší pokožky. Je to oblast, která může vykazovat první známky předčasného stárnutí.
Proč tomu tak je? Pokožka kolem očí je až desetkrát tenčí a jemnější než pokožka v jiných částech obličeje. Naše oči během dne hodně pracují. Mrkáme přibližně 15-20krát za minutu (přibližně 900-1200krát za hodinu). Svaly kolem očí se stahují také při soustředění, pláči nebo smíchu. Už jen tyto pohyby vedou k tvorbě jemných linek a vrásek. Vliv má i několik dalších faktorů, jako je genetika, ultrafialové záření nebo životní styl. Genetiku bohužel ovlivnit nemůžeme, ale můžeme oční okolí před vlivem vnějších faktorů chránit.
NEJČASTĚJŠÍ PROBLÉMY
OPUCH
Váčky pod očima se také nazývají „aegyo sal“, což v korejštině znamená dětský tuk, protože mohou působit nevinně a v dětství zcela roztomile. Se zvyšujícím se věkem se však mohou zvětšovat. V našich tvářích dochází ke ztrátě tuku, což způsobuje, že vaše oční okolí je oteklé a unavené.
TMAVÉ KRUHY
Tmavší barva kolem očí může působit velmi unaveně. Tmavé kruhy jsou z velké části ovlivněny geneticky. Mohou být ale také způsobeny tenčí kůží, přes kterou prosvítají cévy v okolí očí. K hyperpigmentaci může přispět také vystavení pokožky slunečnímu záření, které vede k ukládání kožního barviva melaninu v kůži.
JEMNÉ VRÁSKY
Vzhledem k tomu, že všichni používáme mimiku, jsou jemné linky a vrásky kolem očí naprosto normální a běžnou součástí života každého z nás. S přibývajícím věkem však pružnost pokožky klesá, což může vést k tomu, že se linky a vrásky tvoří výrazněji a rychleji.
TIPY PRO PÉČI O OČNÍ OKOLÍ
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
Spánek je pro zdraví pleti jedním z nejdůležitějších faktorů. Proto je nezbytné spát každou noc alespoň šest hodin. Když je tělo vyčerpané uvnitř, projeví se to i navenek a často to jako první poznají oči a jejich okolí. Ke zdravé pleti přispívá také pravidelný pohyb, dostatečný pitný režim a vyvážená strava. Vyhledávejte například potraviny s vyšším obsahem draslíku, jako jsou banány.
HYDRATACE
Hydratace očního okolí se často podceňuje. Pokožka kolem očí obsahuje mnohem méně mazových žláz než jiné části pokožky. To znamená, že nemá schopnost se sama hydratovat. A to je důvod, proč se v okolí očí snadněji tvoří vrásky.
Oční okolí je však velmi jemné a citlivé, proto ho běžné pleťové krémy mohou podráždit. Pokud po aplikaci cítíte svědění nebo pokud vám oči slzí či jsou zarudlé, vyhněte se používání pleťových krémů na oční okolí. Místo toho investujte do kvalitních očních krémů, jejichž složení nedráždí oči. Pokud je vaše oční okolí velmi suché, můžete sáhnout po maskách, které pleť okamžitě rozjasní a hydratují. Skvělou volbou je například oční náplast MEDI-PEEL - Hyaluron Cica Peptide 9 Ampoule, která obsahuje řadu hydratačních složek, jako je glycerin, extrakt z Centella asiatica, peptidy a kyselina hyaluronová.
OCHRANA PŘED SLUNCEM
Vystavení kůže slunečnímu záření může hrát velkou roli v procesu stárnutí kůže. Široké spektrum opalovacího krému je proto nedílnou součástí každé rutiny. I když je venku zataženo, UVA paprsky mohou procházet skrz mraky a poškozovat pokožku. Nezapomeňte tento krém nanášet také na horní víčka. Vyhněte se používání parfémovaných opalovacích krémů, které mohou oči dráždit. Důležité je také chránit oči nošením slunečních brýlí.
BUĎTE JEMNÍ
Jak jsme zmiňovali výše, pokožka kolem očí je velmi tenká a citlivá. Klíčovým slovem při péči o oční okolí je jemnost. Při odstraňování make-upu nebuďte drsní a nešoupejte si oči. Pokud se odličujete micelární vodou, naneste ji na tampon, ten přiložte na oči a chvíli počkejte. Po chvíli táhněte tampon směrem ven. To opakujte, dokud make-up úplně neodstraníte.
Skvělou volbou jsou čističe na bázi oleje, které make-up rozpustí bez nutnosti přílišného mnutí. Chcete-li se dozvědět více o dvojím čištění, přečtěte si náš článek: ČIŠTĚNÍ PLETI: co je to DOUBLE CLEANSING?.
Při nanášení přípravků na oční okolí buďte velmi jemní. Použijte k tomu prsteníček. Je to nejjemnější prst a působí nejmenším tlakem. Jemně vmasírujte přípravek (nezapomeňte na horní víčka) a poté jej můžete vklepat do pokožky.
JAKÉ INGREDIENCE HLEDAT V PRODUKTECH?
Když hledáte ten správný oční krém, je důležité vědět, které složky hledat podle toho, jaký problém chcete řešit. Dejte si pozor na vonné látky a esenciální oleje ve složení výrobků, které mohou oči dráždit.
JEMNÉ LINKY A VRÁSKY:
Kromě dostatečné hydratace můžete sáhnout po složkách, které podporují tvorbu kolagenu. Nejlepšími složkami jsou např:
- Retinol (nebo jiné deriváty vitaminu A)
- Peptidy
- Růstové faktory (EGF)
- kyselina hyaluronová
TMAVÉ KRUHY:
V boji proti hyperpigmentaci kolem očí požijete složky, jako jsou:
- Arbutin
- kyselina kojová
- vitamin C
- Niacinamid (vitamin B3)
OPUCH:
Dostatečný spánek a pitný režim mohou pomoci snížit otok. Může také pomoci, když budete své produkty uchovávat v chladničce. Pokud to však nepomůže, zkuste se poohlédnout po složkách, jako je např:
- Kofein
- Polyfenoly ze zeleného čaje nebo kávových bobulí.
- Peptidy (dipeptid-2)
Pokožka kolem očí je jemnější a citlivější než zbytek obličeje. V oblasti očí se projevují první známky stárnutí. Ačkoli čas vrátit nemůžeme, můžeme podniknout kroky ke zpomalení stárnutí a udržení zdravé a zářivé pokožky kolem očí.
Upozornění: Pokud trpíte kožními problémy, vyhledejte prosím odbornou pomoc. Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc.