PEPTIDY a jejich účinky na pleť
Peptidy se přirozeně vyskytují v pokožce každého člověka. S přibývajícím věkem však jejich produkce v pokožce klesá, proto je důležité tyto ztráty nahradit. Koneckonců jsou základní složkou v boji proti stárnutí pleti, ale mají i mnoho dalších skvělých účinků. O tom, co jsou peptidy a jak fungují, se dočtete v tomto článku.
CO JSOU TO PEPTIDY?
Peptidy (polypeptidy ) jsou látky složené z krátkých řetězců aminokyselin, které tvoří bílkoviny v našem těle, včetně kolagenu v kůži. Aminokyseliny mají v našem těle mnoho důležitých funkcí. Stimulují růst svalů, regenerují kožní buňky, vytvářejí bílkoviny a posilují náš imunitní systém.
Když se aminokyseliny spojí do řetězců, stanou se z nich peptidy, které jsou základními stavebními kameny pro tvorbu kolagenu, elastinu a keratinu. Tyto bílkoviny jsou základem pokožky a jsou zodpovědné za její pevnost, pružnost a odolnost. Bez nich pleť ztrácí pevnost, tvoří se vrásky a mění se její struktura.
JAK PEPTIDY FUNGUJÍ?
Jsou přirozeně obsaženy v našem těle. Signalizují buňkám, aby vytvářely více bílkovin. V důsledku stárnutí a vnějších faktorů (sluneční záření, znečištěné prostředí) se bílkoviny rychleji rozkládají a tvoří se jich méně. Od dvaceti let věku klesá produkce kolagenu v kůži každý rok o 1 %. Ve věku 40 let se jeho produkce může zcela zastavit, což vede k rychlejší tvorbě vrásek.
Výhodou některých peptidů je jejich hluboký účinek. Pronikají přes vnější vrstvu kůže (epidermis, pokožka) do dermis (vrstva pod kůží). Dermis je tvořena přibližně z 80 % kolagenem. Přítomnost peptidů zvyšuje produkci kolagenu, a tím snižuje viditelnost vrásek a vyhlazuje strukturu pleti.
Aby kolagen a elastin držely krok s naším neustále se měnícím tělem, je dobré jim trochu pomoci. Peptidy jsou proto skvělou volbou v boji proti úbytku kožních bílkovin a tím i proti stárnutí.
ÚČINKY NA PLEŤ
Peptidy jsou velmi oblíbené pro své účinky proti stárnutí pleti. Snížení výskytu vrásek a linek však není jejich jediným přínosem.
- POSÍLENÍ KOŽNÍ BARIÉRY
- Kožní bariéra chrání naši pleť před bakteriemi, ultrafialovým zářením, znečištění a jiným toxinem. Často však dochází k jejímu porušení (nadměrnou exfoliací, cigaretovým kouřem a jiným znečištěním). Peptidy přirozeně posilují funkci kožní bariéry tím, že zvyšují tvorbu proteinů, čímž se pokožka stává silnější, pružnější a zlepšuje se také textura pleti.
- HYDRATACE PLETI
-
Většina peptidů má společnou schopnost hydratovat pokožku. Přesněji řečeno, uzamykají vlhkost tím, že posilují kožní bariéru. Hydratací a posílením bariéry se vyhlazují jemné linky a vrásky, což z peptidů činí skvělou anti-agingovou složku.
-
- OCHRANNÁ FUNKCE
- Naše pokožka bojuje proti škodlivým vlivům prostředí udržováním rovnováhy (homeostázy). Peptidy podporují tyto přirozené funkce a snižují podráždění způsobené například slunečním zářením, pořezáním žiletkou nebo stresem.
- PROTIZÁNĚTLIVÉ ÚČINKY
-
Peptidy také poskytují jemný peeling a rozjasnění pleti bez podráždění. Některé z nich jsou antimikrobiální, což znamená, že jsou schopny ničit bakterie způsobující akné a také snižovat zánět.
-
PEPTIDY A VLASY
Keratin je základním stavebním prvkem vlasů. Naše tělo k jeho produkci potřebuje kolagen. Protože peptidy zvyšují produkci kolagenu, pomáhají při růstu vlasů.
Vlasové folikuly mohou být snadno poškozeny volnými radikály, které vznikají například při znečištění ovzduší, neustálém stresu nebo nezdravé stravě (alkohol, cukry a další). Peptidy chrání vlasovou pokožku před škodlivými účinky těchto radikálů.
Jedním z faktorů, které přispívají k vypadávání vlasů, je oslabení kůže. Díky peptidům je pokožka pevnější a pružnější, takže vlasy mohou snadněji růst a jsou silnější.
ROZDĚLENÍ PEPTIDŮ
Existují stovky různých peptidů s různými účinky a výhodami. Některé produkty mohou dokonce obsahovat několik kombinací peptidů, které spolupracují.
Při hledání peptidů ve složení hledejte slova končící na „peptid“ nebo začínající na „palmitoyl“. Můžete také najít předpony jako -di,-tři,-hexa,-oligo a další, které popisují počet aminokyselin tvořící peptid (například dipeptid). Peptidy se také rozdělují podle chemické aktivity:
- NOSNÉ PEPTIDY
- Přenášejí (transportují) v našem těle důležité prvky (např. měď). Tyto prvky jsou důležité, protože pomáhají při hojení ran.
- NEUROPEPTIDY (KOMUNIKAČNÍ PEPTIDY)
- Naše nervové buňky používají tyto peptidy ke komunikaci. Mohou vysílat signál do naší kůže, aby zvýšila produkci kolagenu. Tyto peptidy mají také protizánětlivé účinky a snižují poškození kůže způsobené UV zářením.
- SIGNÁLNÍ PEPTIDY
- Nasměrují proteiny k receptorům na buněčné membráně a vysílají tak signál o chybějících proteinech.
- TOPICKÉ PEPTIDY
- Aplikují se na povrch pokožky a dávají signál kožním buňkám, aby produkovaly více kolagenu.
NEJČASTĚJI POUŽÍVANÉ PEPTIDY
- Matrixyl 3000 (palmitoyl pentapeptid)
-
Tento peptid je důležitý pro obnovu kolagenních bílkovin. Zlepšuje vzhled jemných linek a vrásek, snižuje účinky fotostárnutí a bojuje proti ztrátě pevnosti pleti.
-
- Peptidy mědi
-
Jedná se o peptidy, které mají také hydratační účinky. Protože mají větší molekuly, nemohou se vstřebat hluboko do pokožky a zůstávají na jejím povrchu, kde zajišťují hydrataci.
-
- Palmitoyl tripeptidy
-
Patří mezi nejoblíbenější protizánětlivé peptidy, které mají také hydratační účinky. Snižují také výskyt jemných linek a vrásek a redukují známky poškození pleti znečištěním a slunečním zářením.
-
- Argireline (acetylhexapeptid)
- Tenhle synteticky vyrobený peptid má významné účinky proti stárnutí. Zpevňuje pokožku a zabraňuje jejímu ochabování, proto jej někteří považují za druh lokálního botoxu.
- Tetrapeptidy (acetyl tetrapeptid-3)
-
Tetrapeptidy zvyšují pružnost pleti, vyrovnávají její tón a redukují hyperpigmentaci způsobenou akné nebo sluncem. Acetyltetrapeptid-3 podporuje tvorbu bílkovin ve vlasových folikulech. Díky tomu je skvělou volbou při vypadávání vlasů.
-
- Oligopeptid-2 (IGF-1)
-
Jednou z funkcí tohoto proteinu je podpora růstu vlasů tím, že podporuje pevnost vlasových folikulů. Ve správném složení může zvýšit hustotu vlasů.
-
POUŽITÍ a KOMBINACE
Na trhu je mnoho produktů, které obsahují peptidy, a výběr může být obtížný. Je důležité vybrat si správné složení. Obecně platí, že peptidy fungují nejlépe ve formě krému, séra nebo esence, tedy produktů, které jsou v dlouhodobém kontaktu s naší pokožkou. Čistící přípravky nemusí být tak účinné, protože je oplachujeme a peptidy se nevstřebávají do pokožky.
Jedná se o bezpečné složky, které můžete používat i dvakrát denně (pokud to vaší pleti vyhovuje).
Peptidy se v přípravcích často mísí s dalšími složkami, jako je kyselina hyaluronová nebo vitamin C. Zatímco peptidy působí na posílení kožní bariéry tvorbou proteinů, kyselina hyaluronová dodává pleti hydrataci. Vitamin C, antioxidant známý tím, že minimalizuje známky stárnutí, výborně funguje ve spojení s kyselinou hyaluronovou a peptidy.
Důležité je také snažit se zmírnit faktory, které způsobují poškození pleti. Ačkoli jsou peptidy velmi účinné při posilování a obnově kožní bariéry, je lepší poškození předcházet dříve, než k němu dojde. Jedním z přínosů peptidů je snížení fotostárnutí neboli poškození pleti sluncem. Abyste tomu předešli, používejte denně před použitím peptidů opalovací krém.
TIPY NA PRODUKTY:
Peptidy v naší pleti opravdu skvěle fungují. Je to právě díky tomu, že jsou našemu tělu dobře známé. Vnímá je jako své vlastní a proto přesně ví, co s nimi dělat a jak z nich profitovat. Jedná se o složku proti stárnutí pleti, která si jistě zaslouží více uznání.
Upozornění: Pokud trpíte kožními problémy, vyhledejte prosím odbornou pomoc. Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc.