Proč je důležité používat SPF, i když se nechystáte opalovat?
Většina z nás má zkušenosti s opalovacím krémem již od dětství. Na koupališti či u moře nás rodiče natírali hustým bílým krémem. Kvalita i konzistence ochranných krémů, které jsou na trhu nyní se výrazně zlepšila. Dnes se podíváme na to, proč bychom měli používat krém s SPF denně, jaké množství krému nanést a přidáme také pár tipů na oblíbené krémy s SPF.
Kolik krému na sebe nanést?
Množství, které je třeba aplikovat, si můžete snadno odměřit sami. Krémem by měly být pokryty tři prsty ruky. Jeden prst představuje množství krému na krk, dva prsty na obličej, kde nesmíte zapomenout na uši.
Opalovací krém chrání před škodlivým UVA a UVB zářením. Ty poškozují pokožku a způsobují hyperpigmentaci, akné, vrásky a v neposlední řadě rakovinu kůže.
10 Důvodů, proč používat SPF
- 80-90 % případů předčasného stárnutí kůže a rakoviny kůže je způsobeno nechráněným vystavením UV záření. Kromě toho byste se neměli vystavovat silnému slunečnímu záření během dne, zejména mezi 10. a 17. hodinou.
- Možná přemýšlíte, jaký SPF zvolit. Doporučujeme zvolit faktor alespoň 30 nebo vyšší.
- Opalovací krém používejte i v interiéru. Paprsky UVA procházejí i sklem, takže na vás stejně útočí, i když jste celý den doma nebo řídíte.
- Paprsky UVA způsobují stárnutí a paprsky UVB způsobují spálení. Proto je důležité hledat krém s označením PA, což znamená širokospektrální ochranu.
- SPF obsažený v make-upu nestačí, protože většinou nenanesete dostatečné množství make-upu, aby vás skutečně ochránil.
- Pokud zkombinujete SPF 15 a SPF 30, nikdy se to nevyrovná ochraně, kterou by vám poskytl krém s SPF 45. SPF se nesčítá.
- Nezapomínejte používat oční kréma balzám na rty s SPF. To jsou nejcitlivější oblasti, kde se stárnutí projeví jako první.
- Krém aplikujte několikrát denně, doporučujeme nanášení opakovat každé 2-3hodiny.
- Existují dva typy opalovacích krémů: fyzikální (nazývané také minerální/anorganické) a chemické (organické) opalovací krémy. Ani jeden z nich není lepší, vyberte si ten, který vám lépe vyhovuje, fungují na různém složení, ale fungují stejně dobře.
- Existují také hybridní krémy, které kombinují minerální i chemické filtry. Odstraňují hlavně nevýhodu bílého povlaku a přitom nesnižují účinek krému.
- BONUS: Ne, nezáleží na odstínu vaší pleti, ať už jste tmavší nebo světlejší, každodenní používání krému je stále stejně důležité.
S příchodem letní sezóny jsme v Dalora.cz rozšířili naši nabídku krémů s ochranným faktorem.
Vybíráme pro Vás nejoblíbenější krémy s SPF
Kao - Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++
ISEHAN - Kiss Me Sunkiller Perfect Water Essence SPF50+ PA++++
A jako poslední krém s ochranným faktorem uvádíme ISEHAN. Pro nás je to jednoznačně nejlepší volba. Lehký krém vhodný pro všechny typy pleti, bez alkoholu. Lehce hydratační s příjemnou citrusovou vůní. Jsme velmi rádi, že jsme tento vynikající krém objevili, a rozhodně vám ho doporučujeme vyzkoušet.
